本命年天天挨骂会怎么样？最直接的变化是情绪被持续内耗，邻居家的小周今年是本命年，从年初开始，家里长辈总拿“本命年要多磨”当由头，一点小事就骂他，比如下班晚十分钟，会被说“没正事”；忘收衣服，会被骂“没记性”，他每天出门都攥紧拳头，回家先深吸三口气再开门，吃饭时也不敢说话，生怕再惹骂，这种天天挨骂的状态，让他原本开朗的性子慢慢变闷，之前总约朋友打球，现在连微信都不想回，连公司茶水间的闲聊都躲着走，就怕自己出错挨骂。
这种消耗不是立刻显现的，而是像温水煮青蛙，小周之前能扛住偶尔的批评，可天天挨骂的话，哪怕是别人正常搭话，他都觉得是在挑错，有次同事只是说“这个报表再核对下”，他直接红了眼，把电脑一合就说“我不做了”，后来才知道，那天早上他刚被家里骂了“连个快递都拿不好”，情绪早就绷不住了。
本命年天天挨骂会怎么样？除了情绪，还会影响日常的具体事，小周之前做工作细心，现在总怕出错，明明能完成的任务，也会反复问同事，耽误了不少进度，有次他负责的项目报表，明明核对了三遍，还是因为怕出错，又多改了两遍，结果提交晚了，被领导说“效率低”，转头他就被家里骂“这点事都做不好”，陷入了恶性循环。
生活里的小事也会受影响，小周之前每天都会整理自己的房间，现在连换下来的衣服都堆在沙发上，就怕整理时被长辈说“乱花钱买东西”，他之前还会给妈妈买小礼物，现在连周末都不想回家，就怕一进门就被骂，有次他感冒了，硬扛着没说，就怕回家被说“连自己都照顾不好，还能干嘛”，结果烧到39度才去医院，挂水时还在想，要是本命年赶紧过去就好了。
本命年天天挨骂会怎么样？除了被消耗，也能通过小办法调整，小周后来试着每天出门前，在口袋里放个小便利贴，写一句“今天我很棒”，遇到长辈骂，就把便利贴拿出来看一眼，提醒自己不是真的那么差，他还找了朋友，每周抽一个下午去公园散步，把心里的委屈说出来，朋友也会帮他分析，哪些是真的错，哪些是长辈的偏见。
他还试着和长辈沟通，不是顶嘴，而是说“我知道本命年要注意，但天天骂我，我会紧张，反而做不好事”，刚开始长辈还不听，后来他每次做对一件事，就主动说“你看，我这样就做好了”，慢慢的，长辈骂的次数少了，现在小周每天都会留一点自己的时间，比如晚上睡前听半小时歌，把挨骂的情绪慢慢消化，不再让负面情绪一直压着自己。
其实本命年只是个说法,天天挨骂的核心不是本命年，而是周围人的沟通方式，别把所有问题都归到本命年上，试着调整自己的小习惯，也和身边人好好说，慢慢就能跳出这种挨骂的恶性循环，把日子过成自己想要的样子。